Câu lạc bộ tình nguyện Hòa Bình Xanh Việt Nam


Đau ngực trong chu kỳ kinh nguyệt

    kimnguu
    kimnguu
    Cấp 12
    Cấp 12
    Tên thật Tên thật : Kim Ngưu
    Đến từ Đến từ : Viet Nam

    Đau ngực trong chu kỳ kinh nguyệt  Empty Đau ngực trong chu kỳ kinh nguyệt

    Bài gửi by kimnguu 30/12/2022, 10:54

    Đau vú là tình trạng diễn ra trong chu kỳ kinh nguyệt. Đau nhất là trước khi kỳ kinh bắt đầu, và giảm dần trong chu kỳ kinh nguyệt. Đó cũng là một dấu hiệu thông báo “đèn đỏ” sắp tới của chị em.


    TRIỆU CHỨNG CỦA ĐAU NGỰC TRONG CHU KỲ KINH NGUYỆT


    Trong chu kỳ kinh nguyệt 2 bên vú sẽ căng lên gây đau tức ngực. Ngoài ra, chu kỳ kinh nguyệt có thể gây ra nhiều triệu chứng.  Triệu chứng này thường kết thúc sau khi hết khi hết kinh nguyệt.
    - Dịch tiết âm đạo bất thường: khi sắp đến ngày, cô bé sẽ tiết ra nhiều khí hư. Đây chỉ là một biểu hiện hoàn toàn bình thường.
    - Tâm trạng thất thường:  biểu hiện như dễ cáu giận, bực bội, nhanh vui nhanh buồn, mau nước mắt…  Lượng hormone thay đổi khiến tâm trạng và cảm xúc của chị em cũng thay đổi theo.
    - Căng tức ngực: nhận thấy kích cỡ núi đôi to hơn bình thường, sưng và có cảm giác căng tức. 
    - Đau mỏi lưng: là nguyên nhân gây ra tình trạng co cơ tử cung. Làm tăng áp lực buồng ối khiến chị em bị đau mỏi ở lưng.
    - Mất ngủ: trong chu kỳ kinh nguyệt, chị em thường rơi vào tình trạng mất ngủ do cơ thể thiếu chất tryptophan
    - Mụn: Vào thời gian này, làn da của chị em thường tiết ra nhiều dầu nhờn và xuất hiện nhiều mụn hơn
    Đau ngực trong chu kỳ kinh nguyệt  Dau-vu-trong-chu-ky-kinh-nguyet-da-nang-quang-nam-5

    GIẢM ĐAU NGỰC TRONG CHU KỲ KINH NGUYỆT HIỆU QUẢ

    • Sử dụng một số loại thuốc
    • Hạn chế uống cafe
    • Mặc áo ngực thoải mái
    • Chườm nóng hoặc lạnh
    • Massage ngực
    • Thư giãn toàn thân

    Đau ngực trong chu kỳ kinh nguyệt  Dau-vu-trong-chu-ky-kinh-nguyet-da-nang-quang-nam-6(1)
    Lưu ý: Tuy nhiên, bạn nên gặp ngay bác sĩ, nếu có những dấu hiệu khác thường như: chỉ đau một bên ngực; phát hiện các khối cứng, cấn trong ngực; đầu vú sưng cứng, có khi chảy dịch. Đây là những hiện tượng liên quan đến ung thư vú hoặc viêm nhiễm hạch bạch huyết. 

    Nguồn: https://dakhoamientrung.vn/dau-vu-trong-chu-ky-kinh-nguyet-da-nang-quang-nam.html
    Thông tin liên hệ: Đa khoa Miền Trung